في هذا الموضوع البداية في شرح مفهوم الصيام ولماذا نصوم حدثي اولادك أن من فوائد الصيام انه يعلمنا ويدربنا على الصبر : حبيبي أنت عندما تصوم تقوم بجيب نفسك على الصيام فأنت تصبر على الجوع والعطش طوال اليوم انا أثناء الصيام امدحي صبر أولادك واخبريهم كم انت فخورة بقدرتهم على الصبر يمكنك عمل تمرين ورسمة تسميها عضلة الصبر وكل يوم يصومه ابنك فإن هذه العضلة تكبر وتقوى اتمنى ان يوضح هذا الفيديو اكثر https://www.instagram.com/tv/CNwI5efpLTB/?igshid=1ozse16hhealm