اكلات رمضان

 هل تبحثين عن وصفات سهلة وسريعة لتحضريها في سحور رمضان ؟ هل تعانين مع أطفالك لتناول وجبة السحور؟ لا تقلقي فهذه الوصفات لأشهى أنواع بانكيك ستنهي حيرتك، وستعجب أطفالك مهما كانت أذواقهم البانكيك وسحور رمضان خلال شهر رمضان المبارك تقوم الأمهات بابتكار أصناف جديدة كل يوم لوجبة السحور، والتي تعتبر أساسية خلال شهر الصيام وتسعى ...

 تنشغل الأمهات قبل رمضان بالقيام بالكثير من التجهيزات لكي تختصر الوقت والمجهود على نفسها خلال الشهر الفضيل، بحيث تتفرغ للعبادة، وقراءة القرآن. اخترنا لك بعض الأفكار والمنتجات الذكية لتسهل عليك تحضيرات رمضان تحضيرات رمضان  1| تقطيع الخضروات من أهم أكلات هذا الشهر الفضيل، الشوربة والسلطة. ويحتاج كلا الصنفين تقطيع الخضروات لمكعبات صغيرة. يمكنك أن تشتري ...

4| تناول الطعام الصحي من المهم جداً تناول وجبة إفطار صحية ومتوازنة، وشرب كمية كافية من الماء، والحرص على عدم الإكثار من الحلويات. وذلك لضمان التمتع بالنشاط اللازم، لإنجاز المهام المدرسية، وقضاء يوم رمضاني صحي، مليء بالإنجازات. 5| التفكير الإيجابي   من المهم التفكير بشهر رمضان على أنه فرصة للإنجاز، والتمتع بنشاط كبير ممتد من […]

يتعرض نوم الأطفال خلال شهر رمضان وفي عطلة الصيف لكثير من التغييرات، والاضطراب في الروتين والمواعيد. فمع السهر المتكرر، والاستيقاظ للسحور، والسفر خلال العطلة، لا تتمكن الكثير من الأمهات من المحافظة على برنامج ثابت لأجل نوم الأطفال . تعرفي معنا على أفكار ستساعدك في إعادة تنظيم نوم الأطفال في العطلة وبعد رمضان. تنظيم نوم الأطفال ...

انتهى شهر رمضان المبارك، لا بد أنها كانت رحلة مشوقة في عالم الالتزام والعبادات، وحان الوقت للحديث عن حصيلة هذه الرحلة الجميلة. تعرفي معنا على أفكار تساعدك في التحدث مع أطفالك عن نهاية الشهر الكريم وتقييمهم لإنجازاتهم واستعدادهم للعيد. تقييم الطاعات عند انتهاء رمضان والاستعداد للعيد  1| تقييم الإنجازات بعد أن طلبت من أطفالك استخدام ...