الأمومة

أمي الغالية، اليوم في عيدي العشرين قررت أن أرسل لك رسالة هدية مني لك، فيوم ميلادي هو احتفال نتقاسمه أنا وأنت، فأنت لي الحياة. هناك العديد من الخواطر تدور في رأسي، سأكتب ما يُسعِفُني به قلمي هذه المرة. شكراً أُمي... شكراً لأنك كنت الداعم لي في أكثر فترات عمري صعوبة، أعترف لقد كنت ذات مزاج ...

عزيزتي الأم، طفلك هوطفل متفرد بحد ذاته فبجانب اختلافهم بالجنس كذكر وأنثى واختلاف صفاتهم الجسدية والشكلية هم أيضاً مختلفون بقدراتهم وطاقاتهم ومواهبهم، تقارن الكثير من الأمهات الأطفال ببعضهم البعض من قام بالمشي أولاً، إبني تكلم قبل ابنك، إبني يحفظ سريعاً من أول مرة، لايستمع للمعلم وتطول قائمة المقارنات مما يشعر بعض الأمهات بالإحباط أو الحزن ...

رُزقت بِطفل منذ عشر سنوات، وتغير عالمي في لمحة عين، لم أكن مستعدة ولم أشعر أنني قادرة على استيعاب ما يُخبئ لي. جميع الأهداف والمخططات على الصعيد المهني والشخصي أصبحت في علبة مع لصاقه "حاول مرة أخرى". ولكن!! وذات صباح، استيقظت وكلّي تصميمٌ على استرجاع روتيني اليومي وإخراج العلبة وفتحها. بدأت أشعر أن لدي المزيد ...

نعم، أنا زوجة أب لمراهقين اثنين رائعين. وليس هذا فقط، بل إن زوجي أيضاً هو زوج الأم لطفلي البالغ عشرة أعوام. هذا الطريق الذي اختارني واخترته، وبالرغم من أنني كنت و ما زلت متأكدة أنني أمشي فيه بالاتجاه الصحيح، لم يخل من الحفر والمطبات التي استطعت تجاوز معظمها بينما لم أفلح في تفادي البعض الآخر. ...

تمنح الأمومة للأمهات قوى خارقة لتصبح كالأبطال الخارقين أو سوبر ماما! فلا تشعرين بالتعب أو بالجوع أو بالمرض، بينما تشعرين أن طفلك على وشك أن يجوع، يمرض، يقضي حاجته، يبكي! دون حتى أن يتكلم أو يبكي. الأمومة تلك المعجزة التي لا تكفي الكلمات أن تصف عظمتها وحنانها ورحمتها، ما أن تشاهد صورةً كرتونية لأم وطفل ...

من أكبر تحديات وصعوبات الأمومة هي إحساس الأم أن زهرتها تذبل وأنها لم تعد متألقة كما كانت سابقا. ورغم كل الإشباع العاطفي الذي تشعر به الأم إلا أنها تظل تشعر أن هناك نقصا في حياتها مما يؤثر سلبا على نفسيتها ويحبطها عن أداء مهماتها بسعادة وإيجابية. المشكلة باختصار أننا نضع أنفسنا في آخر سلم الأولويات ...

كثيراً ما تشعر الأم أنها فقدت بريقها، وتألقها الذي كان لديها سابقا. وتعاني باستمرار من الإرهاق والتعب، فتلجأ كثيراً لشحن طاقتها بالكافيين. تعرفي معنا على العلاقة بين الإرهاق والأمهات وكيفية التغلب عليه لحياة أكثر راحة وسعادة. الاستيقاظ مبكرا، وتجهيز حقائب وملابس المدرسة، وتوصيل الأطفال من وإلى المدارس، ومتابعة شؤون المنزل والأسرة. بالإضافة إلى متابعة الأولاد ...

لطالما كانت وما زالت الأم هي اهم ركن من أركان العائلة في كل المجتمعات والأزمنة ولكن في زمننا الحالي سرعان ما تضاعفت مسؤولياتها لتمارس أدواراً متعددة لتسيير أمور عائلتها وأطفالها، فأصبح تنظيم الوقت مهارة أساسية تساعد الأم لتقوم بمهامها على أكمل وجه وبعيداً عن الإجهاد والسلبية.   أصبحت المرأة اليوم بالإضافة إلى كونها أماً فهي ...

دائماً ما يتوقع من المرأة العاملة خصوصاً إذا كانت زوجة وأم، أن تقوم بموازنة مسؤولياتها المختلفة، وإعطاء كل جزء من مسؤولياتها كامل طاقتها وتفانيها. وتقبع الكثير من النساء تحت الكثير من الضغوطات لتكون مثالية بكل ما تقوم به. اطلعي معنا في هذا المقال على رأي خارج الصندوق حول موازنة المرأة العاملة لحياة العمل والأمومة.   ...

تواجه الأمهات اليوم تحدياً كبيراً من المجتمع، حيث تتظاهر الكثير من الأمهات بالقيام بدور الأمومة على شكل مثالي. وقد أدى ذلك إلى تولد مفهوم سوبر ماما وهي الأم الخارقة القادرة على فعل أي شيء وكل شيء. تعرفي معنا على أفكار ستساعدك لتكونين سوبر ماما بدون أي إجهاد. خطوات لتصبحي سوبر ماما    1| نظمي وقتك ...