انشري سؤالك
العنوان
سؤالك مختصر (اختياري)
اختاري موضوع
تجاهل
مراحل المراهقة: ابني المراهق يتعلم المشي

عندما يبدأ طفلك الصغير والذي لم يتجاوز العام من عمره في المشي تجدين الفرحة والفخر يغمرانك. وقد يتعثر طفلك ويقع لكنك تجدين نفسك تشجعيه على المحاولة من جديد بكلمات حانية ورقيقة وكلام إيجابي قد لا يدركه طفلك في حينها وحين يبدئ بالمشي تعم الفوضى والخراب بالبيت فطفلك يكتشف مهاراته الجديدة. لنتأمل معاً هذا الموقف ومواقف ...
أفكار عملية ومفيدة في تنشئة المراهقين

التعامل مع الأطفال في سن المراهقة مليء بالتحديات، والمفاجآت، لذلك أعددنا هذا الدليل الذي يحتوي على نصائح عملية وفعالة من أجل تنشئة المراهقين بدون عناء. يقول إيزاك روزنفليد: " في كل جدال بين أب وابنه، لا يمكن أن يكون الاثنان على صواب، ولكنهما يمكن أن يكونا على خطأ، وهذا هو الأغلب، مثل هذه المواقف هي ...
تأثير فيروس كورونا على الصحة النفسية للأطفال

في رسالة مفتوحة أرسلها مختصون في الصحة النفسية للأطفال إلى وزير التعليم في بريطانيا، أشار المختصون إلى أن تأخير عودة الأطفال والمراهقين إلى المدارس يعتبر بمثابة "كارثة وطنية" على حد تعبيرهم. لما يشكله ذلك من خطورة على الصحة النفسية للأطفال والمراهقين. اخترنا أن نشاركك هذه المقالة نقلاً عن موقع BBC لتسليط الضوء على هذه المشكلة ...
أفضل 5 مواقع وتطبيقات من أجل الصحة النفسية

نعيش حالياً أجواء مليئة بالقلق والخوف، في ظل التباعد الاجتماعي للوقاية من عدوى فيروس كورونا. حيث أن الأخبار عن إصابات كورونا وانتشاره، والخوف من أن يصيبنا أو يصيب من نحب له أثر كبير على الصحة النفسية ومع توصيات البقاء في البيت، يصعب زيارة مختصين في الصحة النفسية للحصول على الدعم اللازم. لذلك جمعنا لك تطبيقات ...
الحفاظ على الصحة النفسية اثناء العزل الاجتماعي

هل تشعرين بالخوف والقلق من أحداث انتشار فيروس كورونا؟ هل مللت البقاء في البيت بسبب العزل الاجتماعي والحجر الصحي المنزلي؟ هل تشتاقين للخروج مع صديقاتك ومتابعة روتين حياتك السابق؟ لا تقلقي لست وحيدة فالعالم كله وللمرة الأولى يواجه نفس الأزمة معاً. ما تشعرين به طبيعي، فالعزلة الاجتماعية لها أثر سلبي كبير على الصحة النفسية لذلك ...
كيف تتصرفين مع غضب طفلك المراهق

لا بد أنك كنت تتوقعين أن تعامل طفلك معك سيختلف بعد أن يصل إلى مرحلة المراهقة. ولكنك لم تتكوني تتوقعين هذا الكم من المشاعر السلبية، وكثرة غضب طفلك الذي كان بالأمس بريئاً ومبتسماً طوال الوقت. لا تنزعجي، ولا تظني أنك أخفقت في تربية طفلك فمن الطبيعي أن تزداد حدة مشاعر المراهقين الأولاد والبنات، ومن الطبيعي ...
9 علامات تدل أن طفلتك المدللة اقتربت من البلوغ

يمر الأطفال بمرحلة البلوغ عندما يبدأ جسمهم يتحول بفضل التغيرات التي تحدث، من جسم طفل إلى جسم شخص بالغ. عادة ما تمر البنات بمرحلة البلوغ بين عمر 10 إلى 12 سنة. بعض علامات البلوغ تبدأ مبكراً. تختلف كل بنت عن غيرها ولكن هناك الكثير من علامات البلوغ المشتركة بينهن. تعرفي معنا على هذه العلامات لتكوني ...
9 علامات تدل على أن طفلك الصغير اقترب من البلوغ

البلوغ هي المرحلة الانتقالية التي يمر بها الطفل ليصبح شخصاً بالغاً. تتسم مرحلة البلوغ بالعديد من التغيرات في الصفات الجسدية والنفسية عند الأطفال. عند الأولاد عادة ما تحدث التغيرات التي تنذر على وشك بلوغهم في عمر 12 سنة. تعرفي معنا على أهم العلامات التي تدل على أن طفلك سيمر قريباً بمرحلة البلوغ. علامات البلوغ عند ...
13 خطأ عليك تفاديه لتربية أطفال أصحاء عقلياً

تربية أطفال أصحاء عقلياً لا يعني أبداً أنهم لن يبكوا عندما يشعرون بالحزن، أو أنهم لن يفشلوا عند قيامهم ببعض الأمور. الصحة العقلية لن تمنح طفلك مناعة ضد الصعوبات، ولكنها ستسمح له بالتعبير عن مشاعره وعدم كبتها. الصحة العقلية عند الأطفال ستمنح أطفالك القوة للتعافي من أي عثرات. كما أنها ستمنحهم القوة للاستمرار، حتى عندما ...