المساج

شَممتُ ذاتَ مرّة رائحة فانيليا قويّة جعلت شريطاً معيناً من الذكريات يمر في رأسي، جعلتني أتذكر مشهد من الطفولة عندما كنت مع عائلتي وأصدقائي نلعب في الحديقة ونتناول الايس كريم بنكهة (الفانيليا). نعم رائحة الفانيليا، هي التي جعلتني أستحضر تلك الذكرى!!! يقول علماء النفس أن الذاكرة الشميّة من أقوى الذواكر، فرائحة معينة ممكن أن تغيّر ...

هل تعانين من آلام في العضلات؟ هل تعانين من التوتر والقلق؟ هذا أمر طبيعي، عادة ما تعاني الأمهات من تلك الأعراض خصوصًا مع كثرة متطلبات الحياة العصرية، المساج هو الحل للاسترخاء والتخلص من القلق. تعرفي معنا على فوائده الصحية والنفسية. فوائد المساج الصحية تخفيف الآلام  يساعدكِ التدليك على تخفيف الآلام وتصلب العضلات لتحفيزه إفراز هرمون ...