انشري سؤالك
العنوان
سؤالك مختصر (اختياري)
اختاري موضوع
تجاهل

عدوى كورونا

طرق فعّالة للتوقف عن لمس وجهك طوال الوقت
طرق فعّالة للتوقف عن لمس وجهك طوال الوقت
مع انتشار فيروس كورونا الجديد وتسارع انتشاره، يوصي خبراء الصحة بضرورة غسل اليدين وتعقيمها وتنظيف الأسطح بشكل فعال لتفادي نقل عدوى كورونا. ومن أحد أهم الوسائل للوقاية من عدوى فيروس كورونا هي عدم لمس العينين والفم والأنف. حيث أن اليد ممكن أن تكون متسخة أو قد لامست سطحاً مصاب برذاذ الفايروس فيصبح لمس الوجه وسيلة ...
كيف تنقذين زواجك من آثار العطلة الطويلة!
كيف تنقذين زواجك من آثار العطلة الطويلة!
مع انتشار فيروس كورونا الجديد وبانتظار انحسار هذا الفايروس، وإيجاد علاج كورونا تقرر في العديد من دول العالم تعطيل المدارس، وتعطيل الموظفين أيضاً. بينما هناك تشجيع على استمرار العمل من المنزل والدراسة عن بعد إلا أن هذا يعني عطلة طويلة داخل جدران البيت مع الزوج والأولاد. هذا الأمر غير الاعتيادي قد يزيد من التوتر في ...
كيف استعد للبقاء في المنزل بمواجهة كورونا ؟
كيف استعد للبقاء في المنزل بمواجهة كورونا ؟
مع تسارع انتشار فايروس كورونا الجديد اتخذت الكثير من الدول تدابير احترازية للحد من تفشي عدوى كورونا بشكل فعال. من هذه التدابير التعليم عن بعد وتشجيع العمل عن بعد ومناشدة المجتمع للتعامل مع الموضوع بوعي والبقاء في المنزل قدر الإمكان وعدم الخروج إلا للضرورة. لذلك أعددنا لك هذا الدليل ليساعدك على الاستعداد للبقاء في المنزل ...
كيف تهيئين أطفالك لتجربة الدراسة عن بعد
كيف تهيئين أطفالك لتجربة الدراسة عن بعد
في ظل تسارع انتشار فيروس كورونا الجديد وحرصاً على سلامة الأطفال والمدرسين، أغلقت المدارس في الكثير من البلدان. واختارت بعض الدول استبدال التعليم التقليدي بوسائل التعليم عن بعد. بالرغم من أن الدراسة عن بعد موجودة منذ عدة سنوات وتتبعها الكثير من الجامعات وغيرها من مؤسسات التعليم حول العالم، إلا أن استخدامها للتعويض عن التجربة المدرسية ...
ما لا يجب على الأمهات فعله في مواجهة فيروس كورونا
ما لا يجب على الأمهات فعله في مواجهة فيروس كورونا
في الأسابيع الماضية تنام وتصحو الأمهات على أخبار فيروس كورونا فعملت وسائل التواصل الاجتماعي من واتساب وفيسبوك على نشر كميات هائلة من الأخبار، بعضها صحيح وأغلبها شائعات، حول هذا الفيروس الجديد. هذا الكم الهائل من المحتوى أصاب الأمهات بالخوف من فيروس كورونا على صحة أطفالها. لذلك أردنا أن نشاركك بعض الأمور التي من الأولى تجنبها ...
فيروس كورونا الجديد: كيف تحمين نفسكِ وعائلتك؟
فيروس كورونا الجديد: كيف تحمين نفسكِ وعائلتك؟
مع تزايد أعداد المصابين بما يسمى فايروس كورونا المستجد، أصبح من الضروري التعرف على ماهية هذا الفايروس الجديد الجديد وأعراضه وأسبابه، والأهم كيف يمكنكِ بإذن الله وقاية نفسكِ وأسرتكِ منه. ما هو فيروس كورونا؟ أحد الفيروسات الشائعة التي تُسبب عدوى الجهاز التنفسي العلوي، والجيوب الأنفية، والتهابات الحلق، معظم الحالات غير خطرة باستثناء متلازمة الشرق الأوسط ...
تنظيم الوقت عند الأطفال بين النشاطات والمدرسة
تنظيم الوقت عند الأطفال بين النشاطات والمدرسة
هل تعانين من قلة الوقت، وازدحام برنامج أطفالك بالنشاطات والدراسة؟ هل تشعرين أن طفلك مرهق من كثرة النشاطات والواجبات المدرسية. تعاني الأمهات اليوم من ازدحام برنامج أطفالها بنشاطات رياضية، وفنية بالإضافة إلى الدوام المدرسي، والواجبات المدرسية والامتحانات. لذلك أعددنا دليلاً يساعد الأمهات في تنظيم الوقت عند أطفالها وتوزيعه بفاعلية بين المدرسة وباقي النشاطات النشاطات اللاصفية ...
نشاطات تساعد في تهدئة طفلك الذي يعاني من فرط الحركة ونقص الانتباه
نشاطات تساعد في تهدئة طفلك الذي يعاني من فرط الحركة ونقص الانتباه
اضطراب فرط الحركة من اضطرابات النمو الشائعة عند الأطفال. أغلب أنواع ودرجات هذا الاضطراب يمكن السيطرة عليها ولا تؤثر في نمو الطفل العقلي والإدراكي. ولكن يجد هؤلاء الأطفال صعوبة في البقاء هادئين لفترات طويلة، وهذا قد يؤثر عليهم من الناحية الدراسية أحياناً. لذلك جمعنا لك نشاطات تساعد في تهدئة الأطفال الذين يعانون من فرط الحركة ...
أفضل الألعاب العائلية في وقت العطلات
أفضل الألعاب العائلية في وقت العطلات
في هذه الأيام تعيش العائلات أجواء العطلات فمع بقاء الجميع في البيت للعمل عن بعد وللدراسة عن بعد للحد من انتشار فيروس كورونا نحن نعيش عطلة جماعية بنكهة مختلفة. تشتكي الكثير من العائلات من الملل وعدم وجود ما يكفي من نشاطات مسلية لقضاء الوقت في البيت. لذلك أردنا مشاركتك لأفضل اقتراحات الألعاب العائلية التي ستضمن ...