انشري سؤالك
العنوان
سؤالك مختصر (اختياري)
اختاري موضوع
تجاهل
بمواجهة كورونا كيف نعزز جهاز مناعتنا؟

لعلّ الإجراء الوقائي الأول الذي يجب عليكِ ممارسته لمواجهة الأمراض التي تسببها مختلف أنواع الفيروسات التي تتطور وآخرها فيروس كورونا المستجد covid19 هو بناء مناعة جسم قوية قادرة على التصدي للفيروسات ومواجهتها، مما يقلل من احتمالية نسبة إصابتك بها أو يزيد من معدل الشفاء في حال الإصابة، لا قدّر الله. مسؤوليتك كأم تقع بتوفير الحماية ...
كيف أعزز مناعة أطفالي؟

تصاب الأمهات كثيراً بالقلق على صحة وسلامة أطفالها. فما بالك في هذه الفترة مع انتشار فايروس كورونا الجديد والكم الهائل من الشائعات والأخبار التي تزيد القلق والخوف. جمعنا لك أفكار عملية ينصح بها خبراء الصحة العامة وأطباء الأطفال لرفع مناعة أطفالك.   1| التغذية الصحية من المهم أن ينعم طفلك بنظام غذائي متوازن غني بجميع ...
أفكار لتستغلي الصيف في تقوية المناعة عند أطفالك!

نعرف أن فصل الصيف هو فصل السفر، والعطلات، وعطلة المدارس، والمرح، واللعب. ولكنه أيضاً فرصة مثالية من أجل تقوية المناعة عند الأطفال. فخلال فصل الصيف تكثر الفاكهة المفيدة والغنية بالفيتامينات، والتي تلعب دوراً هاماً في تقوية المناعة عند الجميع وخصوصاً عند الأطفال. كما أن فصل الصيف هو فصل النشاط واللعب في الخارج والمغامرات. تعرفي معنا ...