انشري سؤالك
العنوان
سؤالك مختصر (اختياري)
اختاري موضوع
تجاهل
التغذية الصحية لأطفالك في المنزل والمدرسة

أشارت الأبحاث العلمية الطبية الحديثة أن التغذية الصحية هي الأساس لعيش حياة صحية، وللوقاية من الأمراض المختلفة. لذلك فعلى الأمهات إضافة مهنة أخصائية تغذية إلى قائمة المهن إلى المهن العديدة التي تمارسها في حياتها اليومية مع أطفالها. تعرفي معنا على بعض الأفكار العملية لتضمني لأطفالك التغذية الصحية والسليمة سواء في البيت، أو في المدرسة.   ...
5 أفكار تسهل الوصول إلى المدرسة باكراً كل صباح

هل تشعرين أنك على موعد يومي مع ماراثون صباحي شاق وكثير العقبات؟ إذاً أنت واحدة من الأمهات التي لديها أطفال في عمر المدرسة، والتي تمر كل يوم بروتين صباحي مشحون وغالباً ما تتأخرون في الوصول إلى المدرسة .  .إليك 5 نصائح يوصي بها خبراء التنظيم ومدربو مهارات الحياة بالإضافة إلى الأمهات، والتي ستساعدك لكي تحظي ...