انشري سؤالك
العنوان
سؤالك مختصر (اختياري)
اختاري موضوع
تجاهل
طرق مبتكرة لتعلني خبر حملك

من أسعد اللحظات هي لحظة اكتشاف أنك حامل، وتكتمل الفرحة بمشاركة الخبر مع زوجك وأهلك وأقرب أصدقاءك. ولأن الابداع يزيد المواقف جمالًا وبهجة جمعنا بعض الطرق المبتكرة لتخبري الجميع بخبر حملك يمكنك استخدام هذه الأفكار لمشاركة خبر الحمل أو في حفلات الكشف عن جنس المولود أفكار مبتكرة لتزفي خبر حملك  1-تيشيرت الخبر المبهج يمكنك الحصول ...
خطوات لنوم أسهل خلال الحمل

تمر الحامل بالكثير من التغيرات خلال رحلة الأمومة، وتختلف وضعيات النوم المسموح بها فتواجه الإرهاق واضطراب النوم ويصبح الحصول على ليلة نوم هادئة صعب. مع حلولنا السهلة وبخطوات سهلة يمكنك الحصول على القدر الكافي من النوم وأقصى راحة أثناء الحمل لماذا يؤثر الحمل على النوم؟ يزداد هرمون البروجستيرون أثناء مراحل حملك المبكرة فتصبح أعراض الحمل ...
مشوار الحمل منذ أعراض الحمل الأولى إلى علامات الولادة

رحلة الحمل رحلة جميلة ومليئة بالتغييرات. إذا كنت ستصبحين أم للمرة الأولى لا بد أن لديك عشرات الأسئلة عن الحمل منذ البداية وحتى الولادة. لذلك أعددنا هذا الدليل ليكون رفيقك في مشوار الحمل ليجيب على كل تساؤلاتك. البدايات في البداية وفي الأيام القليلة بعد حدوث الإخصاب  تبدأ بعض علامات الحمل المبكرة مثل النفور من بعض ...
5 نصائح لتجربة الحمل بلا قلق في زمن كورونا

قد تواجه الأم الحامل الكثير من التساؤلات، لكن أن تكوني حاملًا في هذه الظروف الاستثنائية التي تؤثر على الجميع أمرٌ قد يصيبك بالقلق والتوتر، تعرفي معنا على نصائح لتجربة الحمل بلا قلق في زمن كورونا. تأكدي أولًا أن فترة الحمل تصيب كل الأمهات بالقلق والتوتر من التغيرات التي ستطرأ في حياتهم والمخاوف من كل الأشياء ...
كيفية حساب الحمل بالأشهر والأسابيع

هل تجدين حساب فترة الحمل محيرًا؟ غالبًا ما تحتار الأمهات في حساب فترة الحمل بالأسابيع والأشهر، حيث ستجدين أن طبيبك يتابع حملك بالأسابيع وكذلك سيظهر عمر الجنين بالأسابيع في السونار، نوضح لك المعلومات التي تحتاجينها لتتمكني من حساب الحمل بالأسابيع وتحويلها إلى أشهر. طريقة حساب الحمل أهم تاريخ لحساب فترة الحمل هو تاريخ أول يوم ...
ما هي خيارات المساعدة على الحمل ومتى يستخدم كل منها؟

تحاول الكثير من النساء الحمل، وقد تتأخر لعدة أسباب طبية أو نفسية. من المهم جداً عند السعي للحمل المتابعة مع طبيب مختص، وإجراء كافة الفحوصات اللازمة للتأكد من عدم وجود أي مشكلة جسدية تحول دون حدوث الحمل عند أي من الزوجين. بعد ذلك من المهم عدم التوتر والاسترخاء، والتعامل مع المر بإيجابية ويسر. هناك بعض ...
دليلك الشامل خلال الحمل الأول

تحتاج الأم الحامل لكثير من المعلومات، والدعم خلال رحلتها مع حملها. خصوصاً خلال الحمل الأول لذلك حرصنا في ممزورلد على تغطية المواضيع التي تهم الأمهات الحوامل، وتزودهم بالمساعدة والمعلومات. ستجدين في هذا الدليل مقالات تغطي كل ما يتعلق برحلة الحمل لكي تكون رحلتك خلال الحمل الأول سهلة وممتعة  كيف أعرف إني حامل ؟  إذا كنت تخططين ...
كيف تتخلصين من الحموضة أثناء الحمل؟

يصاحب الحمل الكثير من الأعراض المزعجة التي تضطر الأم الحامل احتمالها. مثل الآلام المختلفة والتغيرات الجسدية والنفسية، وتغير شهية الأكل وغيرها من الأعراض. ولعل أكثر الأعراض إزعاجاً للأم الحامل على الإطلاق هو حدوث الحموضة خلال الحمل. تعاني الكثير من الأمهات الحوامل من مشكلة الحموضة، لذلك جمعنا لك حلول عملية ستساعدك على التخلص من الحموضة خلال ...
كيف تحافظين على زيادة وزن صحية أثناء الحمل؟

قد يكون من الصعب الحفاظ على زيادة وزن صحية خلال الحمل، خصوصاً مع تغير العادات الغذائية، وتشجيع كل من حولك على أن تأكلي عن شخصين! ولكن زيادة وزن الحامل قد تعرضها لمشاكل صحية مثل سكري الحمل، وتسمم الحمل، بالإضافة إلى تعسر الولادة، وزيادة احتمالية الولادة القيصرية. جمعنا لك أهم توصيات الأطباء والمختصين في التغذية لتضمني ...