انشري سؤالك
العنوان
سؤالك مختصر (اختياري)
اختاري موضوع
تجاهل
لماذا أشعر دائما بـ الإرهاق ؟

من أصل 804 من مستخدمات Valeo ،وجد أن 165 منهن يعانين من نقص الحديد. بمعنى آخر٬ واحدة من كل خمسة نساء تعاني من نقص الحديد! ونسبة 90 ٪منهم قاموا بإجراء هذا الفحص للسبب نفسه  "أشعر بالتعب و الإرهاق وليس لدي أي طاقة طوال يوم ".  يعد الحديد مكونًا أساسًيا لأنتاج الهيموجلوبين، وهو البروتين الرئيسي الذي ...
نقص الحديد عند الأطفال: الأعراض والأطعمة المناسبة!

هل أخذتي طفلك إلى الطبيب بسبب حالة ضعف عام أو صداع متكرر؟ هل تفاجأتي أن صغيرك يعاني من نقص الحديد وتعتقدين أن هذا مبكر جدًا؟ يبدأ الطفل يتأثر بنقص الفيتامينات والمعادن عندما يبلغ عمر مناسب لتناول الأغذية الصلبة  أي من عمر 6 أشهر، تعرفي على آثار نقص الحديد عند الأطفال والأطعمة التي يمكن إضافتها إلى ...
7 علامات تدل أن طفلك يعاني من نقص الحديد

الحديد من أهم العناصر اللازمة لصحة الإنسان وخصوصاً في عمر الطفولة. نقص هذا العنصر في الجسم يسبب حدوث فقر الدم المعروفة بالأنيميا. هذه الحالة شائعة لدى الكثير من الأطفال. تعرفي معنا على أهم أعراض نقص الحديد عند الأطفال. أعراض نقص الحديد عند الأطفال   1| شحوب اللون إذا بدا لك طفلك شاحباً، وقد اختفت الحيوية من ملامح ...