انشري سؤالك
العنوان
سؤالك مختصر (اختياري)
اختاري موضوع
تجاهل
ما هي الأطعمة التي تحتوي على الكولاجين ؟

 يعتبر الكولاجين من أهم وأغنى البروتينات في الجسم، ويساعد على منح البشرة المرونة اللازمة لتبقى شابة ومشدودة بدون تجاعيد. لذلك ينصح خبراء البشرة بتناول مكملات كولاجين، وإضافة الأطعمة الغنية بالكولاجين للنظام الغذائي اليومي. تعرفي معنا على أطعمة غنية بالكولاجين ستمنحك تغذية صحية وبشرة نضرة. أبرز الأطعمة التي تحتوي على الكولاجين   1| الخضروات الورقية تحتوي الخضروات ...
تناول السكر وظهور التجاعيد

تناول السكر المصّنع في غذائك اليومي يسرع من ظهور علامات الشيخوخة متل ظهور التجاعيد والهالات السوداء التجاعيد وجفاف الجلد. لقد أوضحت الدراسات العلمية أن تزايد استهلاك السكر بكافة أشكاله سواء السكر الطبيعي من الفاكهة والخضروات أو السكريات المضافة مثل المشروبات الغازية والكيك والبسكويت قد تزايدت في الآونة الأخيرة. التجاعيد والخطوط العميقة والترهلات هي منتج ثانوي ...
تنظيف البشرة الصحيح سر جمالها الدائم

تعتبر كل الجهود للعناية بالبشرة ثانوية أمام أهم خطوة، وهي تنظيف البشرة بعناية وبشكل مستمر. فعملية تنظيف البشرة الصحيحة هي الأساس في جمال البشرة وشبابها. تعرفي معنا على معلومات أكثر عن تنظيف البشرة وعلى منتجات ستضمن لك الحصول على بشرة نقية وشابة. فوائد تنظيف البشرة -تنظيف بشرتك بعناية كبيرة أساسي للمحافظة على مظهر بشرتك الشاب ...