الحمل

هل قيل لك وأنت حامل أن تأكلي الجرجير ليكون شعر الطفل غزيراً وولد طفلك بلا شعر؟ هل قيل لك إذا اشتهيت أطعمة حامضة أنت حامل ببنت، وإذا اشتهيت أطعمة مالحة أنت حامل بولد؟ هناك العديد من خرافات الحمل المتداولة بين النساء، تعرفي معنا على أشهرها والحقيقة ورائها.  1-جمال الأم الحامل هناك جولة تفتيشية دائماً على ...

تبدأ حكاية الأمهات الحوامل مع الشعور بالثقل ووضعيات النوم المريحة من الثلث الثاني من الحمل تقريبًا وتزداد الحبكة الدرامية في الثلث لأخير، فبطنك يزداد حجمه مع نمو صغيرك المنتظر وظهرك يحتاج إلى الراحة خلال هذه المرحلة الساحرة. وسادة الحمل هي أحد الحلول لتحديات الحمل، وهنا كل ما تحتاجين معرفته عن وسادة الحمل لماذا تحتاجين وسادة ...

8-عصير الليمون إذا لم تكوني حاملاً خلال أشهر الشتاء، فإن عصير الليمون أو ماء الليمون من المشروبات المنعشة والصحية أثناء الحمل. في الواقع، تقول جمعية الحمل الأمريكية (APA) إن مجرد “شم” الليمون يمكن أن “يساعد في تخفيف الشعور بالغثيان” المرتبط بالوحام. عصير الليمون هو أيضًا في الغالب ماء، وهو أفضل مصدر للارتواء لإن بعض النساء […]

كثير من الأمهات الجدد يتساءلون: متى سأشعر بأن بداخلي طفل حقيقي؟ متى سأشعر أنني حامل بالفعل خلافًا عن تعب الوحم؟ متى سأشعر بركلات طفلي الأول؟ وهذه هي أكثر اللحظات حماسًا وإثارة خلال فترة الحمل، نبضات بسيطة تملئ أيامك بالفرح والسعادة. تعرفي معنا عن كل ما يخص حركة الجنين في هذا المقال. أولًا، كيف تبدو حركة ...

من أسعد اللحظات هي لحظة اكتشاف أنك حامل، وتكتمل الفرحة بمشاركة الخبر مع زوجك وأهلك وأقرب أصدقاءك. ولأن الابداع يزيد المواقف جمالًا وبهجة جمعنا بعض الطرق المبتكرة لتخبري الجميع بخبر حملك يمكنك استخدام هذه الأفكار لمشاركة خبر الحمل أو في حفلات الكشف عن جنس المولود أفكار مبتكرة لتزفي خبر حملك  1-تيشيرت الخبر المبهج يمكنك الحصول ...

من الطبيعي أن تشعر المرأة الحامل ببعض القلق والخوف خلال حملها. فما أكثر ما يقلق المرأة الحامل وكيف يمكن التعامل مع هذه المخاوف؟ وهل هناك فعلاً ما يستدعي القلق خلال الحمل؟ اعرفي الإجابات فيما يلي  1-تعريض الجنين للأذى بسبب الحركة تخشى المرأة الحامل أحياناً من أن تتحرك بشكل خاطئ، أو من أن تمشي سريعاً أو ...

دائمًا ما تسمع الأم الحامل انها تتمتع بميزة الوقت الآن وعليها استغلالها قبل قدوم المولود الجديد، كما تمر بالكثير من التغيرات الجسدية والنفسية وقد تشعر بالقلق عن يوم الولادة. ولا أفضل من الكتاب رفيق لك في هذه الحالة لتقضي وقتك وتخففي التوتر ولتتعرفي على ما تمرين به من مراحل وما تتوقعينه من مصادر موثوقة، لذا ...

تمر الحامل بالكثير من التغيرات خلال رحلة الأمومة، وتختلف وضعيات النوم المسموح بها فتواجه الإرهاق واضطراب النوم ويصبح الحصول على ليلة نوم هادئة صعب. مع حلولنا السهلة وبخطوات سهلة يمكنك الحصول على القدر الكافي من النوم وأقصى راحة أثناء الحمل لماذا يؤثر الحمل على النوم؟ يزداد هرمون البروجستيرون أثناء مراحل حملك المبكرة فتصبح أعراض الحمل ...

فترة الحمل هي من أجمل الفترات التي تمر بحياة أي أم، بالرغم من روعة هذه الأشهر التسعة وما تحمله من معجزة جميلة، إلا أنها مصحوبة بالعديد من التحديات. أحد هذه التحديات وعند الكثير من النساء قد تكون أهمها هو تحدي الأناقة! فالظهور بشكل أنيق وبشرة نضرة وشعر جميل هو حلم كل أم حامل لأن حتى ...