الكورونا

بعد عام كامل من الإجراءات الاحترازية لمواجهة كورونا، وما بين التعليم الهجين واختفاء اللقاءات الاجتماعية والتجمعات الرياضية والترفيهية، ظهرت لنا العديد من التبعات والآثار علينا وعلى أبنائنا التي لم تكن بالحسبان!  فالعديد من الأبناء توقفوا عن التذمر من البقاء في البيت واعتادوا على نظام حياة جديد أساسه الجلوس في المنزل والتكاسل عن القيام عن العديد ...

واجه أطفالنا في الفترة الأخيرة، ومنذ بدء جائحة كورونا الكثير من التغييرات والظروف غير المعتادة. بدئاً من إغلاق المدارس والتعلم عن بعد، ومروراً بالحجر المنزلي ووصولاً إلى عدم السفر والتوقف عن ممارسات العديد من النشاطات. كل هذه التغييرات المستمرة تؤثر بشكل مباشر على الصحة النفسية للأطفال وتزيد القلق والتوتر لديهم. لذلك أردنا أن نشاركك خمس ...

يعيش اطفالنا اياماً عصيبة غير اعتيادية، حيث أن فيروس كورونا المنتشر حالياً سرق من أيامهم المتعة والفرح والإنجاز والتعلم، مهما حاولنا كوالدين فلن تكون أيامهم كما إعتادوا عليها.  بالرغم من ذلك فقد أثبت اطفالنا انهم أبطال حقيقيون، فنراهم يحاولون جاهدين أن يتأقلمو مع الواقع الحالي، مستعدين للإستمرار بالتعلم مهما اختلف الأسلوب، مضحيين بأسلوب حياتهم الذي ...

إذا أنت أم لطفل مولود حديثاً فلابد أنك شديدة القلق من أن تنتقل عدوى كورونا لطفلك. خصوصاً بعد انتشار الكثير من الأخبار عن إصابة مواليد ورضع بهذا الفيروس سريع الانتشار. لذلك أعددنا لك هذا الدليل لتحصلي على المعلومات اللازمة لتحمي مولودك من فيروس كورونا في الحقيقة تدعو الإحصائيات للتفاؤل، حيث تشير أعداد الإصابات أن نسبة ...

اقترب موعد ولادتك وأنت في مرحلة تجهيز شنطة المستشفى. تحضير شنطة المستشفى من الواجبات الممتعة التي تقوم بها الأم الحامل في الثلث الأخير من الحمل. في زمن انتشار فيروس كورونا هناك بعض التجهيزات الإضافية التي من المهم أن تقوم بها الأم الحامل لتضعها في شنطة المستشفى. تعرفي معنا على قائمة تجهيزات شنطة المستشفى للولادة في ...

مع انتشار فيروس كورونا الجديد طلب من الجميع البقاء في البيت للحد من انتشار عدوى كورونا وهذا يعني بالإضافة إلى الدراسة عن بعد وإلى العمل عن بعد أنه لا مجال للذهاب للنادي الرياضي أو حتى لممارسة المشي أو الجري خارج البيت. ولكن هذا لا يعني الاستغناء عن ممارسة تمارين رياضية مفيدة في البيت. تعرفي معنا ...

مع انتشار فايروس كورونا الجديد، وقرار معظم الدول لإجراءات احترازية تسعى للوقاية من فايروس كورونا الجديد والحد من انتشاره. وأنت كأم دورك أعمق في الحفاظ على صحة عائلتك وتوعية صغارك وطمأنتهم وجعل البيت مكان آمن وسعيد وجاهز لمواجهة فيروس كورونا الجديد.  سنتحدث هنا حول: 1-ما هو فيروس كورونا الجديد. 2-مصادر للتعرف على أحدث أخبار فيروس ...

يعيش العالم في هذه الفترة ظرفاً استثنائياً متمثلاً بانتشار فيروس كورونا وتحوله إلى وباء عالمي يغير جميع جوانب حياتنا. مثل هذا الحدث له وقع نفسي كبير على الجميع، وخصوصاً على الأطفال. لذلك من المهم التحدث معهم باستمرار عن هذه الظروف ومساعدتهم، ودعمهم لتخطيها بدون إجهاد نفسي. اطلعي فيما يلي على نصائح جمعناها من مختصين عن ...

من منّا لم يشعر بأن الوقت قد أصبح ثقيلاً .. بطيئاً، لا يطاق. ومع كل دقيقة تمضي هنالك فكرة سلبية تولد. ومع كل ساعة تمر هنالك مشكلة تُوجد. هل جربت هذا الشعور من قبل؟؟؟ هل تختبرون هذا الشعور الآن تحديداً؟؟ هل تريدين التغلب عليه؟؟  إليكم هذه القصة لعلها تفيدكم في زمن الكورونا كان الوقت يمضي ...