انشري سؤالك
العنوان
سؤالك مختصر (اختياري)
اختاري موضوع
تجاهل
كيف تحضرين نفسك من أجل الرضاعة الطبيعية قبل الولادة؟

لأن حليب الأم هو أفضل غذاء لطفلكِ الصغير فالرضاعة الطبيعية هي أفضل ما ستقدمينه لطفلكِ القادم. دائمًا تتساءل الأمهات كيف أحضر نفسي للرضاعة الطبيعية قبل الولادة؟ تعرفي عنا على نصائح استشارية الرضاعة الطبيعية الدولية يافا عجوة حول استعدادات الحامل للرضاعة الطبيعية. ما يجب معرفته عن الرضاعة الطبيعية: 1| الرضاعة الطبيعية غير مؤلمة إذا واجهتي آلامًا ...
الرضاعة الطبيعية وفيروس كورونا

في ظل انتشار وباء كورونا عالمياً هناك الكثير من الغموض والشكوك حول سبل انتقاله، ولعل أكثر الأشخاص قلقاً خلال هذه الفترة هم الأمهات الحوامل والمرضعات. لذلك اخترنا أن نشارك أمهات ممزورلد بأحدث المعلومات عن الرضاعة الطبيعية وفيروس كورونا من المصادر الطبية الموثوقة   هذه المعلومات مصدرها موقع مركز التحكم بالأمراض الأمريكي CDC وهي أحدث المعلومات ...
خطوات مهمة للنجاح في شفط حليب الأم وتخزينه

حليب الأم هو الخيار الأمثل لتغذية المواليد والرضع حتى عمر سنتين. وفي الرضاعة الطبيعية فوائد صحية كبيرة للأم والطفل. ولكن في بعض الحالات يتعذر على الأم إرضاع طفلها مباشرة لأسباب مختلفة، مثل العودة إلى العمل، أو ولادة توائم، أو الولادة القيصرية وغيرها من الأسباب التي قد تكون مؤقتة، أو دائمة. احرصي على اتباع أفكار صحية ...
أفضل 10 شفاطات حليب للرضاعة الطبيعية

تختار الأمهات اللاتي يرضعن أطفالهن استخدام شفاطات الحليب لأسباب مختلفة. منها إرضاع التوائم، أو عمل الأم، أو للتخفيف من تجمع الحليب في الثديين، وغيرها من الأسباب التي تضمن للطفل الحصول على حليب الرضاعة الطبيعية مهما كانت الظروف.  جمعنا لك قائمة بأفضل شفاطات حليب للرضاعة الطبيعية .   أهم معايير اختيار شفاط الحليب   1| الميزانية ...
أفضل المكملات الغذائية والفيتامينات للأمهات من بداية الحمل وحتى الرضاعة

تحتاج الأم منذ فترة التخطيط للحمل، وخلال الحمل والرضاعة  للكثير من العناصر والفيتامينات لتضمن صحتها وصحة طفلها. لذلك من المهم أن تتحدثي مع طبيبتك عن تناول المكملات الغذائية بالإضافة إلى الفيتامينات، خلال هذه الفترات لتنعمي أنت وطفلك بصحة رائعة. تعرفي معنا على أهم المكملات الغذائية والفيتامينات المهمة لصحة الحامل والمرضع. أنواع المكملات والفيتامينات أثناء الحمل ...
أفضل لهاية لأطفال الرضاعة الطبيعية

تعتبر لهاية الأطفال من أفضل طرق تهدئة الرضع عندما يكونون متضايقين. ولكن تقلق الأمهات اللاتي يرضعن أطفالهن من أن يؤثر استخدام اللهاية على الرضاعة الطبيعية. لذلك جمعنا لك قائمة بأفضل لهايات الرضع الذين يرضعون من أمهاتهم، بناء على آراء الأمهات حول العالم. اطلعي معنا على هذه القائمة لتختاري لهاية مناسبة لصغيرك. فوائد استخدام اللهاية للأطفال ...
فطام الطفل من الرضاعة الليلية: رضاعة الأحلام

أحد الأسئلة التي تتردد على لسان أمهات الرضع: متى أبدأ في رحلة فطام طفلي من الرضاعة الليلية؟ حماس الأمهات للبدء بهذه الخطوة أمر مفهوم، حيث أنهن يرغبن بالنوم المتواصل خلال الليل، والحصول على الراحة من الرضاعة الليلية. اطلعي معنا على أهم نصائح الخبراء فيما يتعلق برضاعة الأحلام و فطام الرضع من الرضاعة الليلية. ما هي ...
خطوات عملية للبدء في فطام طفلك

كيف أبدأ في الفطام مع طفلي هي أحد الأسئلة المهمة التي يتم تداولها في مجتمعات الأمهات. ويكثر الحديث عن أفضل طريقة من أجل فطام الطفل. بعد أن تقيمي وضعك ووضع طفلك واحتياجاته الغذائية والعاطفية. إذا كان طفلك قادر على الجلوس، ويمكنه أن يمسك بالكوب بدون مساعدة. إذا توفر هذين الشرطين وكنت مستعدة ابدئي بعملية الفطام، ...
الاستعداد لتجربة الفطام مع طفلك

الفطام عن الرضاعة الطبيعية هي أحد الخطوات التي على الأمهات القيام بها في مرحلة ما من عمر طفلها. وهي خطوة ضرورية لضمان نمو الطفل، والتمهيد لمنحه استقلاليته بشكل تدريجي. كما أنها مهمة لضمان حصول الطفل على أشكال منوعة من الطعام. تعرفي معنا على كيفية الاستعداد لخوض تجربة الفطام مع طفلك بدون إجهاد.   متى نبدأ ...
الرضاعة الطبيعية للأطفال أثناء شهر رمضان

يعتبر الصيام جزء لا يتجزأ من معظم الديانات في العالم. دين الإسلام الحنيف أجاز الإفطار للأم المرضعة لكن بعض الأمهات يحبذن الصيام. على الرغم من الأبحاث حول  الرضاعة الطبيعية والصيام قليلة، إلا أن بعض الدراسات التي بحثت في التركيبة الغذائية لحليب الأم للأمهات الصائمات لم تظهر في الواقع أي فرق في الدهون أو مكونات المغذيات ...