حليب

عندما تتخذين قرار فطام طفلك عن الرضاعة الطبيعية بعد سنة أو سنتين، من المهم أن تعوضي طفلك بخيار صحي من الحليب ليمده بما يحتاجه جسمه من عناصر غذائية مهمة لنموه. تعرفي معنا فيما يلي على خيارات حليب الأطفال المناسبة بعد الفطام 1-الحليب الطازج يعد حليب البقر أو الماعز الطازج من الخيارات الصحية والمفيدة للأطفال بعد ...

في الآونة الأخيرة، أصبحت بدائل الحليب النباتية تعتبر "صيحة غذائية" ولكن ما هي هذه البدائل؟ وهل فعلا تعتبر "بديل" للحليب؟؟ بدائل الحليب النباتية الموجودة حاليا في السوق عديدة ومنها: حليب الصويا، حليب بروتين البازيلاء، حليب الشوفان، حليب اللوز، حليب الكاجو، حليب الأرز، حليب جوز الهند وحليب القنب. للعديد من الأشخاص، الأسباب التي تجعلهم يتناولون بدائل ...