انشري سؤالك
العنوان
سؤالك مختصر (اختياري)
اختاري موضوع
تجاهل
التوت الأزرق أو التوت البري ومقاومة الشيخوخة

يتميز التوت البري بطعمه اللذيذ ويعد من أكثر أنواع الأطعمة التي تتميز بخاصية مقاومة الشيخوخة. سوف نتحدث في هذا المقال عن عدة دراسات أثبتت علاقة التوت البري بمقاومة الشيخوخة. هناك دراسة أجريت على 16000 أنثى في عمر ال 74 بينت ان النساء اللاتي اعتدن على تناول كميات كبيرة من التوت البري تأخرت لديهن الشيخوخة المعرفية ...
ميساء أبو لبن: وثقت بحدسي وإيماني فأصبحت ناجية من سرطان الثدي

ميساء أبو لبن أم لثلاثة أطفال، وناجية من سرطان الثدي. واجهت ميساء مرضها بشجاعة وإيمان، وأرادت أن تشارك قصتها لتكون ملهمة لغيرها من النساء.   بدأت قصتي مع سرطان الثدي بعد ولادة طفلي الثالث بستة أشهر، حيث لاحظت بعض التغييرات في جسمي، ولكني لم أعرها أي انتباه في البداية حيث ظننت أنها تغيرات طبيعية بسبب ...
7 من فوائد الجوز لم تعرفيها مسبقاً (رقم 3 ستذهلك!)

زيادة المناعة، تعزيز صحة القلب، وتحفيز القدرات الذهنية وخسارة الوزن! هذه هي بعض فوائد الجوز الكثيرة جداً. يحتوي الجوز على الكثير من العناصر الغذائية والفيتامينات والمعادن المهمة جداً لصحة الإنسان الجسدية والنفسية. اطلعي على أهم فوائد الجوز لك ولكافة أفراد أسرتك.   الجوز من المكسرات التي تتميز بطعمها اللذيذ وفوائدها العديدة. يدخل الجوز في العديد ...