الدورة الشهرية

موضوع الدورة الشهرية الأولى للفتيات يثير قلق بعض الأمهات، فقد تجد بعض الأمهات الحرج من التحدث مع ابنتها حول الموضوع أو بالأصح لا تعرف كيف تبدأ الحديث عنه. ولأن الأم هي المصدر الأول لمعلومات أطفالها والداعم الدائم في كل الأحوال نحن هنا لنساندك في توعية ابنتك حول الدورة الشهرية الأولى لها. اعرفي أكثر في هذا ...

أعراض ما قبل الدورة الشهرية هي مجموعة من الأعراض التي تسبق الدورة الشهرية بأسبوع او إسبوعين مثل الإنتفاخ ،الصداع والمزاجية ،  تتراوح حِدة هذه الأعراض  بين النساء من خفيفة  إلى اعراض  حادة تمنعهم من ممارسة نشاطاتهم اليومية. تعرفي على طرق تخفيف أعراض ما قبل الدورة الشهرية في المقال. أعراض ما قبل الدورة الشهرية العاطفية: -التوتر ...

قد تعانين من أعراض قبل بداية الدورة الشهرية تتشابه مع أعراض الحمل لكن هناك بعض الفروقات والتنبيهات لتعرفي متى يمكنك إجراء فحص للحمل ومتى تتوقعين دورتك الشهرية. تعرفي معنا على الفرق بين أعراض الحمل وبداية الدورة الشهرية. تختلف أعراض الحمل عن الدورة الشهرية بوقت بداية الأعراض، فأعراض الدورة تبدأ قبل أسبوع أو ١٠ أيام من ...

تعد فترة الدورة الشهرية من أهم الأوقات التي تحتاجين فيها للعناية بجسمك، إلا أن هناك بعض الأسباب التي تعيق نزول الدورة الشهرية لدى الفتيات والنساء منها: اضطراب الهرمونات لدى المراهقات، وسوء التغذية وتكرار حدوث الإجهاض عند المتزوجات.، وقد يؤدي تراكم الدم الفاسد فيمن الرحم إلى التهابات في الرحم أو أمراضًا في منطقة الأعضاء التناسلية، جمعنا ...

من الطبيعي غالبًا ظهور إفرازات مهبلية فهي تحافظ على نظافة المهبل وتساعد على منع الالتهابات والمحافظة على الحموضة المناسبة للمهبل، لكن الإفرازات المهبلية مختلفة ولكل منها دلالة معينة قد تكون طبيعية وقد تستدعي استشارة الطبيب. تعرفي معنا على أنواع الإفرازات المهبلية ومتى عليك استشارة الطبيب. أنواع الإفرازات المهبلية تختلف الإفرازات المهبلية بحسب المقدار والرائحة واللون ...

لا بد أن تأخر الدورة الشهرية لبضعة أيام أمر يسبب الإزعاج، أما تأخرها لأسابيع فهو أمر يدعو للقلق والتوتر. يختلف جسم كل امرأة عن غيرها، ويعمل بسرعة فريدة، ويتأثر بعوامل مختلفة. تعتبر الدورة الشهرية متأخرة إذا تأخرت لمدة خمسة أيام أو أكثر عن موعدها المعتاد، أي تأخير أقل من ذلك لا يؤخذ بعين الاعتبار. هناك ...

نعلم أن مصطلح سن اليأس يحمل في طياته دلالة سلبية، وغالباً ما تعكس هذه الفترة الطبيعية في حياة كل امرأة الأعراض الصعبة المرافقة لها، مثل زيادة الوزن، والهبات الساخنة، وتقلبات المزاج. في الحقيقة أن هذه الفترة فترة تغيير ولا تعني أنه تغيير سيء، بل تطور طبيعي تمر به جميع النساء. تعرفي معنا على بعض المعلومات ...

أثناء الدورة الشهرية تحتاج المرأة لاستخدام منتجات حماية مختلفة. وهناك توجه عالمي حالياً نحو استخدام منتجات عضوية مصنوعة من مواد طبيعية وآمنة، وصديقة للبيئة. وذلك لما فيها من حماية من المواد الكيميائية الضارة للإنسان وللكوكب على حد سواء. لذلك اخترنا لك بعض المنتجات العضوية لتستخدميها أثناء الدورة الشهرية والمتوفرة على موقعنا. لماذا أختار منتجات عضوية؟ ...

تشعر الكثير من النساء بزيادة في الوزن خلال الدورة الشهرية، وهو أمر شائع وطبيعي ولا يدعم للقلق. يشير أطباء الأمراض النسائية أن الزيادة المتوقعة للوزن خلال الدورة الشهرية تتراوح بين نصف كيلوغرام وقد تصل في بعض الحالات إلى كيلوغرامين. وهي لا تدعو للقلق إذا كانت لا تزيد عن كيلوغرامين ونصف. تعرفي معنا على أسباب زيادة ...