الصيام والرضاعة

يعتبر الصيام جزء لا يتجزأ من معظم الديانات في العالم. دين الإسلام الحنيف أجاز الإفطار للأم المرضعة لكن بعض الأمهات يحبذن الصيام. على الرغم من الأبحاث حول  الرضاعة الطبيعية والصيام قليلة، إلا أن بعض الدراسات التي بحثت في التركيبة الغذائية لحليب الأم للأمهات الصائمات لم تظهر في الواقع أي فرق في الدهون أو مكونات المغذيات ...

تعلمين بالتأكيد أن أفضل غذاء لطفلك، خصوصاً في الست أشهر الأولى، هو حليب الأم. كما تعلمين أن للرضاعة الطبيعية فوائد فريدة لك ولطفلك. وبالرغم من أن هناك إجماع بين الفقهاء على أنه يمكن للمرأة المرضعة أن تفطر في رمضان على أن تعوض هذا الصيام لاحقاً، إلا أن الكثير من الأمهات يفضلن الصيام والاستمرار في الرضاعة ...