انشري سؤالك
العنوان
سؤالك مختصر (اختياري)
اختاري موضوع
تجاهل
7 نصائح حول سلامة عائلتك أثناء السفر مع الأطفال

السفر في موسم العطلات متعة ومغامرة يعشقها الأطفال والكبار. لكن يجب أن نحرص على أمان وسلامة الجميع خلال تلك المغامرات عند السفر مع الأطفال. لذا وحتى تحافظي على صحة و سلامة عائلتك أثناء السفر، جمعنا 7 نصائح صحية لسفر آمن. 7 نصائح حول سلامة عائلتك أثناء السفر 1 | احرصي دائمًا على ارتداء الكمامة. السفر ...
التحكم في وقت الشاشة أثناء الإجازات

هل تعلمين بأن هناك تسونامي من نوع آخر؟ أجل انتِ تواجهينه في كل عطلة مدرسية، حيث تُعرف الاجازات المدرسية بتسونامي الشاشات سواء كنتِ في أم عاملة من المنزل مع طفل دارج يعاني نوبات الغضب أو عالقة مع ثلاثة اطفال في المنزل في الأيام الحارة، تظهر الشاشات كضرورة لتهدئة الأطفال خاصة خلال الاجازات. يمر الوقت بسرعة ...
10 أفكار للأم العاملة لتعبئة وقت فراغ الأطفال في العطلة الصيفية

العطلة الصيفية على الأبواب وسيبدأ الملل معها، غالباً ما يقضي الأطفال وقتهم على الأجهزة الإلكترونية، وخصوصاً انه لا زال هناك الكثير من القيود على الحركة وعلى ممارسة الأنشطة ومنع فتح الحدائق العامة والنوادي الرياضية والمراكز الصيفية للأطفال في كثير من الدول بسبب جائحة كورونا، ما الحل اذاً؟ الإجابة في هذا المقال هناك حل بلا شك... ...
كيف يمكنك الالتزام بتناول الطعام الصحي خلال العطلة

لأن أوقات العطلة تعني الكثير من اللقاءات مع الأهل والأصدقاء ويكون الطعام هو الضيف الخاص في كل المناسبات، فتكون مهمة الحفاظ على الوزن والالتزام بنظامك الغذائي الصحي أمر أكثر صعوبة. فما نجنيه من مناسبات العطلة من ابتسامات وسعادة كبيرة يصاحبه أيضًا بعض الكيلوغرامات أو حتى التحديات للعودة للروتين المعتاد، لكن هذه المرة سنساعدك ببعض الأفكار ...
افكار من أجل اجازة مدارس أقل إجهاداً وتوتراً

تمر علينا اجازة مدارس هذا العام في ظروف استثنائية لم تعشها البشرية إطلاقاً في التاريخ الحديث، حيث تمر علينا جائحة كورونا، وقد فرضت علينا الدراسة عن بعد والعمل عن بعد، وها هي تقيدنا من الخروج والسفر أيضاً.  مما يجعلها هذه العطلة اجازة مدارس استثنائية لذلك استعدادنا لها يجب أن يكون استثنائي. لذلك أردت أن أشارك ...
11 فكرة لإبقاء أطفالك مشغولين بدون أجهزة الكترونية

مع إغلاق المدارس وإبقاء الأطفال في البيت بسبب انتشار فيروس كورونا الجديد، تبحث الأمهات عن أساليب لإشغال الأطفال وتسليتهم دون أجهزة الكترونية فحتى مع وجود تجربة الدراسة عن بعد لا يزال هناك المتسع من الوقت خلال اليوم لإشغال الأطفال بنشاطات مفيدة. تعرفي معنا على أفكار سهلة لإبقاء الأطفال مشغولين بدون أجهزة الكترونية   1|صندوق التسلية ...
كيف تنقذين زواجك من آثار العطلة الطويلة!

مع انتشار فيروس كورونا الجديد وبانتظار انحسار هذا الفايروس، وإيجاد علاج كورونا تقرر في العديد من دول العالم تعطيل المدارس، وتعطيل الموظفين أيضاً. بينما هناك تشجيع على استمرار العمل من المنزل والدراسة عن بعد إلا أن هذا يعني عطلة طويلة داخل جدران البيت مع الزوج والأولاد. هذا الأمر غير الاعتيادي قد يزيد من التوتر في ...
أفكار لقضاء عطلة ممتعة مع أطفالنا ذوي التحديات التطورية

من المؤلم أن تختفي في منزلك مع طفلك ذو الاحتياجات الخاصة وتنغلق عن العالم، خصوصاً وقت العطلات، بسبب وجود بعض الصعوبات والمعيقات التي تواجه أهالي الأطفال ذوي التحديات.حتما هناك بعض الطرق  للعائلات التي لديها أطفال من ذوي الاحتياجات الخاصة للاستمتاع بأوقات العطلة، ومن هذه الأفكار: 1|  تجنب التجمعات والحشود الكبيرة: بالنسبة للأطفال ذوي الاحتياجات الخاصة ...
نشاطات تشغل صغارك في إجازة المدرسة

خلال هذه الفترة من إجازة المدرسة والتي ينصح بها البقاء في البيت لتفادي تفشي عدوى كورونا تحتار الأمهات في كيفية قضاء الوقت مع أطفالها، خصوصاً إذا كان لديها أطفال من أعمار مختلفة. كما تسعى الأمهات إلى أن تكون هذه الإجازة مفيدة وممتعة قدر الإمكان، دون أن تبذل الكثير من الوقت، والمال والمجهود. لقد جمعنا لك ...
ماذا لو لم تسمح ميزانيتنا في السفر أو الاشتراك في النشاطات خلال العطلة ؟

لا تتمكن الكثير من الأسر من السفر خلال موسم العطلة الصيفية. إن السفر مع العائلة نشاط ممتع ومفيد، وتسجيل الأطفال في نشاطات ممتعة ومفيدة خلال الصيف أيضاً خيار مفيد ومسلي،  ولكن كلا الخيارين مكلفين كثيراً. وقد يكون لدى أسرتك أولويات والتزامات مادية أخرى تضطركم لتأجيل السفر والنشاطات للصيف القادم. هذا لا يعني أن صيفك سيكون ...