دليلك المتكامل عن نوم الأطفال من عمر المواليد إلى المراهقة
نوم الأطفال من أهم مقومات نموهم الصحي. كما أن ساعات نوم الاطفال الكافية أساسية لكي يتمتع الأطفال بصحة جسدية وعقلية سليمة. فمن المهم الحرص على نوم الأطفال المواليد بشكل آمن وتوفير أساسيات الراحة والسلامة أثناء النوم منذ الولادة. ومن المهم تجهيز غرف نوم الاطفال بكل ما يلزم لراحتهم أثناء النوم كما أنه من المهم تعويد الأطفال على النوم المبكر وتجنب السهر لضمان استيقاظهم باكراً في الصباح ليستعدوا للذهاب لمدارسهم وبدء يومهم بنشاط. ستجدين على مدونة ممزورلد العديد من المقالات المفيدة عن نوم الاطفال الرضع والأطفال الصغار وحتى الأطفال في عمر المراهقة والتي ستساعدك على خلق روتين نوم صحي ومريح لأطفالك من مختلف الأعمار.
عدد ساعات نوم الأطفال المناسبة لكل عمر
خوف الأطفال وقت النوم ما الحل؟
كيف أضمن النوم الآمن لطفلي الرضيع؟
لدى أم الطفل الرضيع الكثير من التساؤلات والمخاوف حول كثير من الأشياء المتعلقة بطفلها. ومن المواضيع التي تثير العديد من التساؤلات لدى أمهات الأطفال الرضع هي نوم الرضع ، وتحديداً الأفكار التي تجعل من نوم الطفل الرضيع آمنا بدون أي مخاطر. جمعنا لك نصائح الأطباء والمختصين في سلامة نوم الرضع لكي تنامي مرتاحة البال لأن […]
هل يعتبر نومك بجانب طفلك حتى يغفو عادة سيئة؟
عندما يولد الطفل يسارع الأهل بشراء مهدٍ خاص لينام فيه وحده، وتُصر بعض الأمهات على عدم النوم بجانب رضيعها، بينما تفضل الأخريات أن تنام بجانب طفلها الصغير. وعندما يكبر الطفل يقوم الأهل بتجهيز غرف النوم الجميلة لكي ينام فيها أطفالهم مستقلين عن الأم والأب. لتسهيل نومك بجانب طفلك في شهوره الأولى هناك منتجات ستساعدك في […]
