8-عصير الليمون إذا لم تكوني حاملاً خلال أشهر الشتاء، فإن عصير الليمون أو ماء الليمون من المشروبات المنعشة والصحية أثناء الحمل. في الواقع، تقول جمعية الحمل الأمريكية (APA) إن مجرد “شم” الليمون يمكن أن “يساعد في تخفيف الشعور بالغثيان” المرتبط بالوحام. عصير الليمون هو أيضًا في الغالب ماء، وهو أفضل مصدر للارتواء لإن بعض النساء […]