فن الامتنان

ينصح خبراء الصحة النفسية وتطوير الذات القادة بتدوين مشاعرهم ويومياتهم بهدف قياس مدى تحقيق الأهداف وتنظيم الوقت وتعزيز المهارات القيادية والشعور بالراحة لديهم. ولا يوجد قائدة أعظم منكِ عزيزتي الأم في قيادة رحلة المهام المتعلقة بذاتك وأسرتك وبيتك، نعلم جيداً أنكِ كأم تقومين بتدوين معظم الالتزامات والحاجات المطلوب الحصول عليها، ولكن هل تحرصين على تدوين ...

الأم هي مرآة المنزل. فشعور الأم بالراحة النفسية واتسامها بالهدوء والصبر والحكمة هو المفتاح لبناء أسرة سوية نفسياً والحصول على رحلة تربية إيجابية. وممارسة فن الامتنان هو مفتاح من المفاتيح التي تحقق للأم هذه الراحة النفسية. فما هو فن الامتنان؟ وما دوره في تحقيق الاستقرار الأسري؟ ما هو الامتنان؟ الامتنان هو الشعور بالرضا وراحة البال ...