انشري سؤالك
العنوان
سؤالك مختصر (اختياري)
اختاري موضوع
تجاهل
5 نصائح لتجربة الحمل بلا قلق في زمن كورونا

قد تواجه الأم الحامل الكثير من التساؤلات، لكن أن تكوني حاملًا في هذه الظروف الاستثنائية التي تؤثر على الجميع أمرٌ قد يصيبك بالقلق والتوتر، تعرفي معنا على نصائح لتجربة الحمل بلا قلق في زمن كورونا. تأكدي أولًا أن فترة الحمل تصيب كل الأمهات بالقلق والتوتر من التغيرات التي ستطرأ في حياتهم والمخاوف من كل الأشياء ...
كيف ترتبين مواعيد لعب عن بعد لصغارك؟

أكثر ما يفتقده الأطفال في هذه الفترة مع الحجر الصحي المنزلي للحد من انتشار فيروس كورونا هو لقاء الأصدقاء واللعب معهم. فبعد إغلاق المدارس وعدم الخروج يشعر الأطفال بالملل والحزن لاشتياقهم لأصحابهم. يمكنك رفع معنويات أطفالك من خلال ترتيب مواعيد لعب افتراضية يلتقون بأصحابهم عن بعد لقضاء أوقات جميلة وتعزيز التواصل. اعرفي المزيد فيما يلي ...
كيف تحافظين على لياقة صغارك في المنزل؟

مع انتشار فيروس كورونا الجديد وإغلاق المدارس، وإيقاف كافة أنواع التدريبات الرياضية. أصبحت المحافظة على لياقة الأطفال من مهماتك اليومية أنت وحدك. لذلك من المهم أن تقومي ببرنامج تمارين رياضية، وتدريبات لياقة ليحصل أطفالك على الفوائد العديدة للرياضة بالرغم من وجودهم في البيت. تعرفي معنا على أفكار للمحافظة على لياقة الأطفال في البيت  أهمية المحافظة ...
رمضان 2022 وأزمة كورونا : كيف أعزز مفهوم التواصل العائلي لأطفالي في ظل الظروف؟

أهم ما يميز شهر رمضان المبارك هو تعزيزه لصلة الأرحام، وزيادة التواصل العائلي، وذلك من خلال الاجتماعات العائلية لتناول الإفطار، أو السحور أو سهرات رمضان الجميلة التي تجمعنا بالأهل والأصدقاء. ولكن في رمضان 2022  لن يكون هناك دعوات إفطار ولا سهرات رمضانية وذلك بسبب انتشار فيروس كورونا الجديد. حيث ينصح بالتزام التباعد الاجتماعي للحد من ...
التطوير المهني في زمن كورونا

التطوير المهني من أهم أساسيات النجاح في العمل. ففي زمن متسارع التغير كما هو الحال اليوم، لا يمكن أن نطمح للتطور في وظائفنا أو حتى الحصول على وظيفة اعتماداً على مهاراتنا وشهاداتنا العلمية السابقة. فنحن في سباق مستمر لمواكبة التطور السريع والتغير الجذري لاحتياجات سوق العمل. يشهد العالم اليوم تغيراً كبيراً بسبب انتشار فيروس كورونا ...
كيف تجعلين أيام الحجر المنزلي شهر عسل مع زوجك

بقاءك مع زوجك في البيت طوال الوقت بسبب الحجر المنزلي لا يعني انتهاء الرومنسية في زواجك. بالعكس اعتبري هذه فرصة ذهبية قدمتها لك كورونا لتعيدي تنشيط زواجك وتعيشي شهر عسل غير متوقع مع زوجك. فتقوية الزواج وتعزيز العلاقة بين الأزواج يساعد على تخطي هذه الفترة الصعبة وما تحمله من قلق. تعرفي معنا على أفكار رومنسية ...
خيارات تنظيف ستجعل بيتك معقم باستمرار

مع انتشار فيروس كورونا الجديد يوصي خبراء الصحة والمختصون بمكافحة الأمراض المعدية بضرورة تنظيف وتعقيم البيت باستمرار لتفدي انتشار عدوى كورونا لذلك أعددنا لك دليل مفصل مع خيارات منتجات عالية الجودة لكي تضمني أن يكون بيتك معقم ونظيف باستمرار وتحمي عائلتك من فيروس كورونا وغيره من الأمراض نصائح عامة للمحافظة على بيت معقم وصحة العائلة ...
دليل متكامل عن العاب عائلية في البيت

مع بقاء جميع العائلات هذه الأيام في البيت التزاماً بقرارات الدولة للحد من انتشار فيروس كورونا الجديد، لضمان سلامة أفراد المجتمع. أصبح الجميع يبحث عن طرق للتسلية في البيت، لقضاء أوقات عائلية جميلة بعد الانتهاء من مهام العمل عن بعد وواجبات الدراسة عن بعد. في الحقيقة بعد مشاهدة أفلام عائلية وقضاء فترة من الحديث العائلي، ...
أفضل 10 العاب جماعية اونلاين

 نبحث دوماً عن التسلية والمرح في البيت ونشتاق للقاء الأصدقاء واللعب معهم. لذلك يبحث الكثيرون عن العاب جماعية يمكن لعبها من خلال الانترنت. اطلعي معنا على أفضل 10 العاب جماعية اونلاين يمكن لعبها مع الأصدقاء عن بعد.  1| لعبة كلمات مع الأصحاب Words with Friends تشبه هذه اللعبة الجماعية إلى حد كبير لعبة سكرابل الشهيرة. ...
أفضل الطرق من أجل تعقيم الخضار والفواكه

يزداد الاهتمام بتعقيم المنازل والسلع التموينية والخضار والفواكه التي نستهلكها مع انتشار فيروس كورونا وتبحث الأمهات دائماً عن الطرق التي تقضي على الفيروس تماماً لمنع انتشاره والحد من العدوى لحماية أفراد العائلة من الإصابة به. تعقيم الخضار والفواكه بشكل خاص يثير قلق الأمهات. ومع أن منظمة الصحة العالمية نفت أن ينتقل الفيروس عن طريق الغذاء، ...