انشري سؤالك
العنوان
سؤالك مختصر (اختياري)
اختاري موضوع
تجاهل

كورونا

7 خطوات عمل ركن رمضاني ليستشعر صغارك روحانيات رمضان
7 خطوات عمل ركن رمضاني ليستشعر صغارك روحانيات رمضان
ارتبط رمضان بتقاليد عائلية، تعلم أطفالنا أهمية العبادات، وتحضير ركن رصلاة أو ركن رمضاني يشعر أطفالك روحانية رمضان ويزيد من تقارب العائلة للذكر والصلاة وقراءة القرآن والكتب الإسلامية.  تعرفي معنا على خطوات لعمل ركن رمضان لاستشعار روحانيات الشهر الفضيل.   1| اشرحي أهمية المسجد لأطفالك من المهم قبل أن البدء بمشروع عمل مسجد في البيت ...
كيف تحمين مولودك الجديد من فيروس كورونا ؟
كيف تحمين مولودك الجديد من فيروس كورونا ؟
إذا أنت أم لطفل مولود حديثاً فلابد أنك شديدة القلق من أن تنتقل عدوى كورونا لطفلك. خصوصاً بعد انتشار الكثير من الأخبار عن إصابة مواليد ورضع بهذا الفيروس سريع الانتشار. لذلك أعددنا لك هذا الدليل لتحصلي على المعلومات اللازمة لتحمي مولودك من فيروس كورونا في الحقيقة تدعو الإحصائيات للتفاؤل، حيث تشير أعداد الإصابات أن نسبة ...
كيف أتصرف في الأزمات ؟
كيف أتصرف في الأزمات ؟
 من أكثر الأسئلة جدلا بين الناس: هل الإنسان مخير أم مسير؟؟؟ وأجد أزمة كورونا العالمية أوضح مثال لشرح الإجابة على هذا التساؤل بكل وضوح، فصحيح أننا جبرنا ولم نختر وجود هذ ا الوباء ولكننا مخيرون في كيفية التعامل مع هذه الأزمة وغيرها من الأزمات   فيما يلي نصائح عملية تشرح باختصار كيف يمكنك التصرف تجاه ...
ماذا تجهزين لشنطة المستشفى في زمن فيروس كورونا ؟
ماذا تجهزين لشنطة المستشفى في زمن فيروس كورونا ؟
اقترب موعد ولادتك وأنت في مرحلة تجهيز شنطة المستشفى. تحضير شنطة المستشفى من الواجبات الممتعة التي تقوم بها الأم الحامل في الثلث الأخير من الحمل. في زمن انتشار فيروس كورونا هناك بعض التجهيزات الإضافية التي من المهم أن تقوم بها الأم الحامل لتضعها في شنطة المستشفى. تعرفي معنا على قائمة تجهيزات شنطة المستشفى للولادة في ...
تمارين رياضية للحفاظ على رشاقتك في البيت
تمارين رياضية للحفاظ على رشاقتك في البيت
مع انتشار فيروس كورونا الجديد طلب من الجميع البقاء في البيت للحد من انتشار عدوى كورونا وهذا يعني بالإضافة إلى الدراسة عن بعد وإلى العمل عن بعد أنه لا مجال للذهاب للنادي الرياضي أو حتى لممارسة المشي أو الجري خارج البيت. ولكن هذا لا يعني الاستغناء عن ممارسة تمارين رياضية مفيدة في البيت. تعرفي معنا ...
السمنة في زمن فيروس كورونا
السمنة في زمن فيروس كورونا
مع التوصيات المتزايدة باتباع الحجر المنزلي في عدة بلدان عربية، للحد من انتشار فيروس وكورونا وما يرافقه من قلة النشاط الحركي وانعدام الأنشطة الخارجية أو الذهاب إلى الصالات الرياضية، فإن احتمالية ارتفاع نسب السمنة والوزن الزائد واردة بشكل كبير. اعرفي المزيد عن السمنة في زمن فيروس كورونا في هذا المقال   يزداد في هذه الفترة ...
العاب مسلية للكبار في البيت
العاب مسلية للكبار في البيت
مع وجود كل العائلة في البيت وعدم الخروج من البيت بسبب أزمة كورونا والحرص على عدم تزايد تفشي هذه العدوى، يبحث الجميع عن العاب مسلية للكبار في البيت لذلك اخترنا لك افكار العاب للعائلة مسلية للكبار. اطلعي على هذه الخيارات لتكون عطلتك مسلية وممتعة.   1| حقيقة أو تحدي هذه اللعبة المشهورة المعروفة أكثر بنسختها ...
منتجات أساسية لإنجاح تجربة الدراسة عن بعد
منتجات أساسية لإنجاح تجربة الدراسة عن بعد
بالرغم من مرور أكثر من سنة ونصف على بداية انتشار فيروس كورونا، إلا أن تجربة الدراسة عن بعد لا تزال حاضرة في الكثير من البلدان. وسواء كانت تجربة التعلم عن بعد هي الخيار الأول للعائلات وللأطفال، فالواقع يؤكد على أنها أصبحت جزء من حياتنا حتى ولو مؤقتاً. لذلك من المهم أن نكون مستعدين بشكل معنوي ...
كل ما تحتاجين معرفته عن فيروس كورونا الجديد
كل ما تحتاجين معرفته عن فيروس كورونا الجديد
مع انتشار فايروس كورونا الجديد، وقرار معظم الدول لإجراءات احترازية تسعى للوقاية من فايروس كورونا الجديد والحد من انتشاره. وأنت كأم دورك أعمق في الحفاظ على صحة عائلتك وتوعية صغارك وطمأنتهم وجعل البيت مكان آمن وسعيد وجاهز لمواجهة فيروس كورونا الجديد.  سنتحدث هنا حول: 1-ما هو فيروس كورونا الجديد. 2-مصادر للتعرف على أحدث أخبار فيروس ...
كيف تتحدثين لأطفالك عن فيروس كورونا والوباء العالمي
كيف تتحدثين لأطفالك عن فيروس كورونا والوباء العالمي
يعيش العالم في هذه الفترة ظرفاً استثنائياً متمثلاً بانتشار فيروس كورونا وتحوله إلى وباء عالمي يغير جميع جوانب حياتنا. مثل هذا الحدث له وقع نفسي كبير على الجميع، وخصوصاً على الأطفال. لذلك من المهم التحدث معهم باستمرار عن هذه الظروف ومساعدتهم، ودعمهم لتخطيها بدون إجهاد نفسي. اطلعي فيما يلي على نصائح جمعناها من مختصين عن ...